Bijna op stage

Hey,

Volgende zaterdag vertrek ik op stage. Nog maar 1 weekje werken dus. Ik zal er tien dagen blijven, zodat ik terug ben voor de Crosscup van Hanuit.

Ik heb er zoveel zin in. Voor de eerste keer sinds lang kan ik ook vrij ontspannen vertrekken. Op het werk heb ik het de voorbije maand allemaal redelijk goed onder controle kunnen houden, mijn nieuw appartementje is helemaal klaar en de trainingen vlotten goed. Wat een wedstrijdluwe maand allemaal niet kan doen.

Antwerpen Loopt

Hey,

Voor het tweede jaar op rij ben ik fiere ambassadeur van het project 'Antwerpen Loopt'.

Om de loopmicrobe bij zoveel mogelijk antwerpenaars aan te wakkeren heeft Antwerpen het initiatief genomen om in een heel parken en groene zone's van Antwerpen uitgestippelde loopparcoursen en nieuwe paden aan te leggen.

Een mooi initiatief dat dinsdag 11 januari officieel van start werd geschoten door de burgemeester van Antwerpen.

Meer informatie en de loopgids himself kan je terugvinden op onderstaande link

http://www.antwerpen.be/eCache/ABE/80/40/776.Y29udGV4dD04MDM0MDUw.html

Animo Sana In Corpore Sano

Nog nooit eerder had ik me gerealiseerd dat deze wijze woorden het acroniem vormen voor Asics. Niet toevallig dat ik dit nu te weten kom natuurlijk. Vanaf 2011 behoor ik immers officieel tot de Asics familie.

Uiteraard ben ik hier heel gelukkig om en wil ik mijn nieuwe sponser alvast heel hard bedanken.

groetjes
Xenia

De Strijd richting Marathon

Nog even wachten, maar binnen twee weken is het zover. Dan mag ik officieel starten met mijn voorbereidingen richting marathon van Rotterdam.

Twee mooie wedstrijden...

leveren een EK ticket op.

Voorbije weken liep ik de Crosscup in Roeselare en de Warandeloop in Tilburg.

Na mijn goede cross start in de Crosscup in Mol, stonden in Roeselare alle ogen op mij gericht. Supporters en pers langs de zijkant waren benieuwd of ik geen hoogvlieger had gekend, de tegenstand wist naar wie er gekeken moest worden tijdens de wedstrijd.

Na de storm

Eventjes stilte, genieten, tijd nemen om zelf terug tot rust te komen en nu tijd voor een berichtje.

Ik zal mijn wedstrijd van zondag op de Lotto Crosscup in Mol nooit vergeten; meer nog, ik kan haast zeggen dat het mijn mooiste race is die ik ooit liep. Tot woensdag stond ik nog na te trillen op mijn benen en moest ik af en toe moeite doen om kleine traantjes weg te pinken.

Sport kan zo mooi zijn. De diepe ongelukkige momenten, maar ook de intens gelukkige momenten; het ligt vaak heel dicht bij elkaar.

Twee maal knal

Zondag 24 oktober werd in Gent op de Crosscup relays (www.lottocrosscup.be) het startschot gegeven voor het nieuwe crossseizoen. Knal.

Ik moet eerlijk zeggen dat ik er de dagen voordien wel heel nieuwsgierig en dus ook vrij zenuwachtig bij liep. Na enkel het langere werk gedaan te hebben in de zomer, stond er me nu een korte 3km te wachten. Een afstand die ik zelfs amper op mijn trainingsschema kan terugvinden. Zou ik het nog kunnen? De diesel goed opwarmen was alvast de boodschap voor het startschot.

Een opwarmertje

Joepie, morgen is het zover. Dan wordt het nieuwe veldloopseizoen 2010-2011 in gang geschoten op de Crosscup Relays in Gent. Na een 10 daagse stage in Portugal waar ik al mijn energiebatterijen voor de komende winter heb opgeladen, ben ik bijna niet meer te houden om morgen het stokje over te nemen van mijn teamgenootje.

Druk leventje of Eeuwige Rust ?

Sinds vrijdag 8 oktober ben ik op stage in het portugese Algarve.

10km record uit de beentjes getoverd

Mijn eerste nieuwsberichtje moet al rechtgezet worden.
Op het Antwerp Atletiek Gala, vorige week zaterdag, liep ik een nieuw record op de 10km. Na 34.05 min had ik mijn 25 rondjes in de benen.

In de late - zeg wel héél donkere uurtjes van de wedstrijd had mijn club speciaal voor mij een 10km mixed race georganiseerd. Met Stefan van den Broek als haas en een hele hoop thuissupporters langs de kant werd ik naar een voor mij super tijd geloodst. Het gevoel was prima. Tot de laatste kilometer ging het echt vlot.

Sponsors

Random image

DSC_0010